減重計畫
現在已經差不多瘦下來四公斤了 ，而且重訓的成果也看的出來
不過還是希望能夠在瘦一點，我很貪心的把目標放在六十公斤，到了六十公斤就一定要停止節食
可是就我現在瘦得越來越慢的狀況看來，我還要節食很久.....
大概是因為我回家就吃一堆東西的關係....本來我還很克制，在家也都吃兩餐
最近因為在家裡真的很無聊，悶了一天，就會忍受不住口腹之慾的誘惑.....
再加上我媽每次都買一堆吃的東西、或是煮一堆菜，我都會吃到吃不下才停止.....
開始懷疑我會不會一個暑假內就胖回去.....
不過還是希望能夠在瘦一點，我很貪心的把目標放在六十公斤，到了六十公斤就一定要停止節食
可是就我現在瘦得越來越慢的狀況看來，我還要節食很久.....
大概是因為我回家就吃一堆東西的關係....本來我還很克制，在家也都吃兩餐
最近因為在家裡真的很無聊，悶了一天，就會忍受不住口腹之慾的誘惑.....
再加上我媽每次都買一堆吃的東西、或是煮一堆菜，我都會吃到吃不下才停止.....
開始懷疑我會不會一個暑假內就胖回去.....
